„Sag, was du meinst 

und werde verstanden!“

Das Kommunikationstraining für Frauen, die im Alltag in der Familie mit ihren Kindern und im Beruf klar, wertschätzend und selbstbewusst sprechen wollen – ohne sich zu verbiegen.

Wenn du dich für mein Kommunikationstraining entscheidest, geht es nicht um trockene Theorie, sondern um praktische Lösungen für deinen Alltag.

Du lernst, wie du mit deinem Kind so sprichst, dass es sich verstanden und sicher fühlt. Dadurch entwickelt es innere Stärke und Vertrauen in sich selbst.

Du erfährst, wie du Konflikte gelassener meisterst – ohne ständige Machtkämpfe oder Schuldgefühle.

Du bekommst Werkzeuge an die Hand, die sofort im Alltag umsetzbar sind – ob beim Abendessen, bei Hausaufgaben oder in stressigen Situationen.

Durch die drei aufeinander abgestimmten Kommunikationstrainings bekommst du eine klare Struktur:

Verstehen & stärken – wie du die Sprache deines Kindes wirklich hörst und gezielt stärkst.

Klar & liebevoll führen – wie du Grenzen setzt, ohne die Beziehung zu belasten.

Resilienz aufbauen – wie dein Kind Selbstvertrauen und mentale Widerstandskraft entwickelt, um Herausforderungen des Lebens souverän zu meistern.

Das bedeutet: Du musst nicht länger rätseln, warum Gespräche im Alltag eskalieren. Stattdessen hast du Strategien, die funktionieren – und ein Kind, das mit Mut, Vertrauen und Freude durchs Leben geht.

Wenn du dir genau das für deine Familie wünschst, ist jetzt der richtige Moment, einzusteigen.

Kommunikationstraining

Hier beginnt deine Veränderung:

Wenn du das Gefühl hast:

  • ständig übergangen zu werden,
  • dich rechtfertigen zu müssen
  • zwischen Kind und deinem Partner immer wieder deine Stimme zu verlieren,

….dann ist dieses Kommunikationstraining für klare Worte, starke Präsenz und echte Veränderung – genau das richtige für Dich. Es ist nahbar, ehrlich und praxistauglich.

In diesen Situationen können wir helfen:

“Sprache als Fundament”

Schnupperkurs

Manchmal reicht ein kleiner Moment, um zu spüren: Da steckt mehr in mir, als ich gerade zeigen kann. In diesem Kurs bekommst du einen ersten Einblick, wie viel leichter und echter Kommunikation sein kann, wenn du dich traust, einfach du selbst zu sein. Du lernst, Worte zu finden, die verbinden – statt zu verletzen. Du entdeckst, wie du dich klar ausdrückst, ohne dich zu verbiegen. Und du bekommst ein Gefühl dafür, was passiert, wenn du mit Herz und Klarheit sprichst.

Für alle, die hineinschnuppern möchten und spüren: Da darf sich etwas verändern – und ich darf anfangen.

  • Leicht umsetzbare Ideen für den Familienalltag – alltagstauglich, praxiserprobt und sofort wirksam.
  • Werkzeuge für eine wertschätzende Kommunikation, die das Selbstvertrauen stärkt – bei dir und deinem Gegenüber.

  • Grundlagen zur Kommunikation mit Kindern – was verändert sich, und warum sind Sprache und Beziehung jetzt besonders sensibel?

  • Impulse, wie Sprache zum Türöffner wird – für Neugier, Denken, Fragen, Weltverstehen.

„Sprache, die verbindet“

Kommunikation im Alltag und Beruf

Hier geht es um das, was zwischen den Worten liegt: Haltung, Mimik, Gestik – das, was du wirklich ausstrahlst. Du lernst, wie du mit deiner Stimme, deinem Blick und deiner Präsenz das ausdrückst, was du meinst – und wie du Missverständnisse schon beendest, bevor sie entstehen. Ob in der Familie, im Team oder im Gespräch mit Eltern oder Kolleginnen: Du übst, klar und gelassen zu sprechen, zuzuhören, ohne dich zu verlieren, und in schwierigen Momenten sicher zu bleiben.

Für Frauen, die verstanden werden wollen – und die endlich möchten, dass ihre Worte wirken, so wie sie gemeint sind.

  • Klare und wertschätzende Sprache
    Verständlich kommunizieren, ohne zu verletzen – ehrlich und einfühlsam zugleich.

  • Harmonische Zusammenarbeit
    Du schaffst eine Kommunikationskultur, die Vertrauen aufbaut und eine echte Verbindung fördert – im Team, mit Kindern oder zuhause.

  • Konstruktive Konfliktlösung
    Du lernst Strategien, mit denen Konflikte nicht eskalieren, sondern sich klären lassen – auch wenn’s mal schwierig wird.

  • Souveränes Auftreten in Gesprächen
    Du entwickelst Ruhe, Präsenz und Klarheit – besonders in Situationen, die dich bisher überfordert haben.

 „Klar aussprechen,

was in dir lebt“

  • Tiefes Selbstverständnis: Du erkennst, was dich sprachlich blockiert – und findest neue Wege, dich echt und sicher auszudrücken.

  • Innere Haltung stärken: Du entwickelst eine Präsenz, die trägt – auch in Konflikten, Diskussionen oder emotionalen Gesprächen.

  • Sprechen mit Wirkung: Du lernst, klar und strukturiert zu sprechen – ohne dich zu verbiegen.

  • Individuelle Prozessbegleitung: Deine Themen, deine Situationen, deine Entwicklung – ganz in deinem Tempo.

  • Langfristiger Transfer: Du entwickelst Routinen und Rituale, die dich dauerhaft stärken – auch nach dem Coaching.

Werkzeuge mit denen wir arbeiten:

Klartext-Prinzip
Du lernst, klar und wertschätzend zu sprechen, ohne zu verletzen. Du passt deine Worte altersgerecht an, um Kinder in jeder Entwicklungsphase sicher und verständlich zu erreichen.
Kulturell sensible Kommunikation
Du erkennst kulturelle Sprach- und Erziehungsmuster sowie eigene Trigger. So bleibst du respektvoll und klar, während du authentisch kommunizierst und Konflikte deeskalierst.
Persönlichkeitsentwicklung (Spiegel-Dialog)

Du stärkst dein Selbstbild und Selbstbewusstsein, indem du dein Gegenüber spiegelst. So wächst deine Authentizität in der Sprache und dein Auftreten wird sicherer.

Kommunikationsmodelle
Gewaltfreie Kommunikation (GFK), aktives Zuhören, klare Ich-Botschaften, um auf Sach-, Beziehungs- und Gefühlsebene zu hören und zu sprechen. So schaffst du klare, empathische und verbindende Gespräche.
Tiefe Sprachreflexion (Stopp-Technik)
Du erkennst und stoppst hemmende Sprachmuster, reflektierst deine Worte und löst Blockaden. So entsteht nachhaltige Veränderung in deiner Kommunikation.
Kommunikations-Landkarte
Du analysierst deine verbale und nonverbale Kommunikation. Körpersignale, Körperhaltung und Spannungen zeigen persönliche Blockaden, die du erkennst und löst, um authentisch und wirksam zu kommunizieren.

Du fragst dich jetzt, ob ein Kommunikationstraining auch das Richtige für dich ist?

Fühlst du dich oft missverstanden – egal, ob zu Hause, in der Familie oder im Job?
Merkst du, dass Gespräche mit deinem Kind, deinem Partner oder deinem Team immer wieder in Rechtfertigungen, Streit oder Schweigen enden?
Wünschst du dir, endlich so zu sprechen, dass andere wirklich zuhören – ohne ständig kämpfen oder dich anpassen zu müssen?
Versuchst du ruhig zu bleiben, aber innerlich brodelt es, weil du dich nicht ernst genommen fühlst?
Spürst du, dass dein Kind etwas beschäftigt, du aber einfach nicht an es rankommst – egal, wie viel du redest oder fragst?
Fühlst du dich in Teamsitzungen oder Elterngesprächen manchmal klein oder übergangen, obwohl du dich gut vorbereitet hast?
Fragst du dich, ob du zu streng, zu nett oder zu still bist – und sehnst dich nach mehr Klarheit, Stärke und Sicherheit in deiner Kommunikation?
Wünschst du dir, dass Gespräche endlich leicht werden – mit deinem Kind, deinem Partner oder deinem Team – und du dich gehört, verstanden und respektiert fühlst?

 Wenn du dich hier wiedererkennst, ist mein Kommunikationstraining genau das Richtige für dich.
Hier lernst du, klar zu sprechen, ohne hart zu werden – zuzuhören, ohne dich zu verlieren – und mit deinen Worten echte Verbindung zu schaffen.

„Kommunikation, die bewegt – und bei dir beginnt“

Ich bin Bärbel – Coachin, Sprachfachkraft und Kommunikationstrainerin mit Herz und Verstand.

Meine Leidenschaft ist die Sprache – nicht nur die gesprochene, sondern auch das, was zwischen den Zeilen geschieht. In meiner Arbeit mit pädagogischen Fachkräften, Eltern und Teams habe ich immer wieder erlebt, wie viel Klarheit, Verbindung und Leichtigkeit entsteht, wenn Menschen beginnen, bewusst zu kommunizieren.

Durch meine langjährige Erfahrung in der frühkindlichen Bildung, in Lernförderung und Coaching weiß ich: Worte haben Kraft. Sie können stärken oder verletzen, verbinden oder trennen. Doch die gute Nachricht ist: Kommunikation ist lernbar – und veränderbar.

Ich begleite Frauen dabei, sich selbst und anderen wieder ehrlich, klar und wertschätzend zu begegnen – im Beruf, in der Familie, im Alltag. Dabei geht es nicht um perfekte Rhetorik, sondern um echte Verbindung, innere Klarheit und authentischen Selbstausdruck.

Meine Coachingausbildung, ergänzt durch jahrelange praktische Arbeit, gibt mir das Handwerkszeug, um dich genau dort abzuholen, wo du gerade stehst – und gemeinsam mit dir deinen ganz eigenen Kommunikationsstil zu stärken.

Denn: Wenn sich dein innerer Ton ändert, verändert sich dein ganzes Miteinander.

Die meistgestellten Fragen:

Für wen ist das Training gedacht?

Für Eltern, Pädagoginnen und alle, die mit Kindern oder Teams arbeiten – und das Gefühl haben, dass Gespräche oft aneinander vorbeigehen.
Egal, ob du in der Familie, im Kindergarten, in der Schule oder in der Leitung tätig bist: Wenn du klarer, gelassener und wirksamer kommunizieren möchtest, bist du hier richtig.

Mein Kind ist noch klein. Macht das Training trotzdem Sinn?

Ja, absolut. Gerade bei kleinen Kindern ist Sprache ein Schlüssel zur emotionalen Sicherheit.
Du lernst, wie du dein Kind altersgerecht begleitest – egal, ob es zwei oder zwölf ist – und wie du schon früh die Basis für Vertrauen und Selbstbewusstsein legst.

Ich habe schon viele Erziehungsratgeber gelesen – was ist bei dir anders?

In meinem Training geht es nicht um trockene Theorie oder starren Methoden.
Ich begleite dich praxisnah und individuell, mit ehrlichem Feedback, Humor und einem klaren Blick auf deine Alltagssituationen.
Du bekommst Werkzeuge, die sofort funktionieren – beim Abendessen, im Teammeeting oder in Konflikten.

Was passiert im Erstgespräch?

Im Erstgespräch schauen wir gemeinsam, wo du gerade stehst:
Was funktioniert, was nicht – und was du dir wünschst.
Ich zeige dir, welche Kommunikationsmuster im Hintergrund wirken und wie du sie Schritt für Schritt verändern kannst.
Das Gespräch ist unverbindlich und dient dazu, herauszufinden, ob das Training zu dir passt.

Wie lange dauert das Training?

Das Grundtraining besteht aus drei aufeinander aufbauenden Modulen:
Verstehen & Stärken – Klar & liebevoll führen – Resilienz aufbauen.
Je nach Ziel und Situation können einzelne Module individuell ergänzt werden.
Du bekommst eine klare Struktur und wirst während der gesamten Zeit persönlich begleitet.

Was kostet das Training?

Der Preis ist transparent und fair – ohne Rabatte oder versteckte Kosten.
Mir ist wichtig, dass du weißt, worin du investierst: in dich, dein Kind und in eine nachhaltige Veränderung in eurer Kommunikation.
Den genauen Preis besprechen wir im Erstgespräch, nachdem ich deine Situation kenne.

Ich habe wenig Zeit – funktioniert das trotzdem?

Ja. Das Training ist bewusst so aufgebaut, dass du die Inhalte direkt im Alltag anwenden kannst.
Es braucht keine zusätzlichen Stunden am Tag, sondern ein neues Bewusstsein – das Schritt für Schritt wächst.

Was ist, wenn ich unsicher bin, ob das zu mir passt?

Dann ist das Erstgespräch genau das Richtige.
Du bekommst dort einen ehrlichen Einblick, wie ich arbeite, und kannst in Ruhe entscheiden, ob du dich bei mir wohl fühlst.
Kein Druck, kein Verkaufsgeplänkel – nur Klarheit.

Wenn du dir mehr Ruhe, Verständnis und Leichtigkeit in deiner Kommunikation wünschst – mit deinem Kind, deinem Partner oder deinem Team –
dann buche jetzt dein unverbindliches Erstgespräch.
Hier beginnt dein Weg zu klarer Sprache, innerer Stärke und echter Verbindung.

Du hast noch weitere Fragen? Dann schreib mir gerne eine E-Mail.

„Klar sprechen – liebevoll begleiten“

  • Leicht umsetzbare Ideen für den Familienalltag – alltagstauglich, praxiserprobt und sofort wirksam.
  • Werkzeuge für eine wertschätzende Kommunikation, die das Selbstvertrauen stärkt – bei dir und deinem Gegenüber.

  • Grundlagen zur Kommunikation mit Kindern – was verändert sich, und warum sind Sprache und Beziehung jetzt besonders sensibel?

  • Impulse, wie Sprache zum Türöffner wird – für Neugier, Denken, Fragen, Weltverstehen.

Simone Kunz

Kommunikation neu entdecken – Simones Weg zu mehr Klarheit und Leichtigkeit

In diesem ehrlichen und persönlichen Gespräch erzählt Simone Kuntz, 55 Jahre, von der Nordseeküste, von ihren Erfahrungen im Kommunikationstraining mit Bärbel Paas.

✨ Was dich im Interview erwartet:

Warum Simone sich für das Training entschieden hat

Welche Aha-Momente sie besonders geprägt haben – z. B. die Erkenntnis, dass andere die Welt ganz anders sehen

Wie sich ihr Kommunikationsverhalten spürbar verändert hat – vor allem im Alltag mit Fremden

Was sie an Bärbels empathischer, klarer und strukturierter Art besonders schätzt

Warum der Austausch mit anderen Teilnehmerinnen (Lydia & Co.) für sie ein Highlight war

Ihr Bild für das Ergebnis: „Wie ein Schmetterling, der losfliegt.“

Simone Kunz

🦋 Simone ermutigt andere, den eigenen Kommunikationsstil zu reflektieren und sich auf die spannende Reise zu mehr Ausdruckskraft, Gelassenheit und Verbindung zu begeben.

Lydia Terjung

🎙️ Freiheit durch klare Worte

Lydia über ihr Kommunikationstraining In diesem tiefgehenden und inspirierenden Interview erzählt Lydia, wie sie das Kommunikationstraining mit Bärbel Paas erlebt hat – offen, ehrlich und voller Herz.

✨ Was dich im Video erwartet:

  • Lydia, wie sie das Kommunikationstraining mit Bärbel Paas erlebt hat – offen, ehrlich und voller Herz.
  • Warum Lydia das Training als „Magie“ beschreibt Ihre überraschende Erkenntnis: „Ich kann mehr, als ich dachte!“
  • Wie Naturerlebnisse, Körperwahrnehmung und Glaubenssatzarbeit innere Blockaden gelöst haben
  • Wie sich ihre Sprache, ihr Selbstbild und ihre zwischenmenschliche Kommunikation spürbar verändert haben
  • Warum das Bild von einem wachsendem Stängel und das Gefühl von Freiheit ihren Weg am besten beschreiben
  • Ihre Wertschätzung für Bärbels empathische, klare und achtsame Art der Begleitung
  • Der Wunsch nach mehr Retreats und spirituellen Reisen – und warum sie die Idee der Club-Mitgliedschaft großartig findet

Lydia Terjung

💬 Lydia hat durch das Training nicht nur gelernt, sich klarer auszudrücken, sondern auch sich selbst neu zu begegnen – mit mehr Vertrauen, Leichtigkeit und innerer Stärke.

Unser Prozess – von Interesse bis zur Zusammenarbeit

In einfachen drei Schritten zu einer passgenauen Lösung für Ihr Anliegen.

Schritt 1

Termin buchen

„Buche deinen Termin und lass uns gemeinsam den ersten Schritt gehen – für mehr Klarheit, Entlastung und stärkende Wege für dich und deine Familie.“

Schritt 2

Beratungsgespräch

Im 30 minütigen Telefongespräch finden wir gemeinsam heraus, ob und wie wir Dich auf deinen Weg unterstützen können.

Wir sprechen über deine aktuelle Situation, deine Ziele und die Herausforderungen, die Du lösen möchtest

Schritt 3

Strategieberatung

Im Strategiegespräch über Zoom entwickeln wir gemeinsam einen konkreten Plan für deinen nächsten Schritt. Wir besprechen welcher Weg am besten zu Dir und deinem Alltag passt und wie eine mögliche Zusammenarbeit konkret aussehen würde.

Eine Firma – Zwei Standorte

An den Maaren der Vulkaneifel

Bärbel Paas

Am Sonnenberg 2

56766 Ulmen

E-Mail: baerbelpaas@familiengefluester.online

Tel: +49 159 01910111

An der Weinstraße der Pfalz

Barbara Schrödinger

Speyerer Straße 13

67256 Weisenheim

E-Mail: barbaraschroedinger@familiengefluester.online

Tel: +49 176 42722061

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Eltern-Kompass

Vertrauensvolle Begleitung für die ersten Jahre

Eltern-Kind-Coaching für Kindern unter 7

Entdecker Reise – Vertrauensvoll starten

6 Wochen wöchentliche Elterngespräch

& Zugang zum Mitgliederbereich

=1300,-€

Heldenreise – Vertrauen & Wachstum

12 Wochen  wöchentliche Elterngespräch

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Junior Entdecker

Vertrauensvolle Reise und Stärkung für Eltern und Kinder

Eltern-Kind-Coaching für Eltern und Kindern von 7-12 Jahren

Junior Abenteuerreise – Vertrauensvolle Entwicklung

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Junior Heldenreise – Stärke & Vertrauen

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wöchentliche Settings mit ihrem Kind und 14tägige Elterngespräche

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JugendAbenteuer

Stärken entfalten, Talente entdecken und Vertrauen aufbauen

Eltern-Kind-Coaching für Jugendliche ab 12 Jahre

Teenie Entdeckerreise – Stärke & Talente entdecken

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wöchentliche Setting mit Jugendlichen und 2 Elterngespräche

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Heldenreise – Vertrauen & Wachstum

Dauer: 12 Wochen

wöchentliche Setting mit Jugendlichen und 2 Elterngespräche

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= 2500,-€